Osmoza zachodzi w każdym ustroju żywym. Proces ten polega na przechodzeniu cząstek wody przez otoczkę półprzepuszczalną. Siłą napędową jest rozbieżność stężeń, ponieważ drobiny te przechodzą z płynu o stężeniu niższym do roztworu o większym zagęszczeniu. Odwrócona osmoza funkcjonuje inaczej oraz wykorzystywana jest w filtrach do wody. Minusem tego procesu jest brak minerałów oraz przepłukanie magnezu, sodu, potasu i wapnia. Minerały są istotne do normalnego funkcjonowania organizmu, ale należy pamiętać, iż ich największe liczby przyjmujemy podczas konsumowania posiłków. Osoby, jakie mają kłopoty zdrowotne ze względu niedoboru poniektórych minerałów powinny wypijać wodę znacznie zmineralizowaną. Jednak dla osób, jakie nie muszą stosować tej zbilansowanej diety, woda zdobyta na drodze odwróconej osmozy nie uczyni szkody.
.png){kind=logo}
